De eerste stap is meteen de laatste stap: wanneer je begint
geheel bewust naar jezelf te kijken. Jezelf hier en nu te observeren. De
aandacht gaat dan niet verloren maar richt zich op jou! ‘Wees een licht voor
jezelf.’ Wandel niet in duisternis.
FAQ – 15 vragen! Heeft het een link met Mindfulness? Is het een concentratie oefening? Hoelang duurt de training? Wat betekent Naga? Wat is mij achtergrond? Waar kun je het volgen? Wat is het doel of eindresultaat? Is het een geloof / godsdienst? Wat zijn de kosten? Komt het uit het boeddhisme? Heeft het een link met Jiddu Krishnamurti? Is het esoterisch of New Age? Is het wetenschappelijk? Hoe is het ontstaan? Is er een guru?
Reacties
Een reactie posten